北小金駅前整骨院ブログ

痛風



痛風という言葉はよく聞くと思いますが
痛風になりやすい食べ物があります。

それは・・・・

・干物関係(椎茸、マイワシ、煮干し、魚など)
・肉関係(レバー、牛肉、豚肉など)
・魚関係(カツオ、マイワシ、海老)
・酒

これら以外にも多々あります。

痛風になると、食事制限なども必要になり
痛みだけではなく食事も辛い事になりますので、
日々気を付けていく事が大事です。

皆さん、健康的な生活を送りましょう!!

 

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