痛風という言葉はよく聞くと思いますが
痛風になりやすい食べ物があります。
それは・・・・
・干物関係(椎茸、マイワシ、煮干し、魚など)
・肉関係(レバー、牛肉、豚肉など)
・魚関係(カツオ、マイワシ、海老)
・酒
これら以外にも多々あります。
痛風になると、食事制限なども必要になり
痛みだけではなく食事も辛い事になりますので、
日々気を付けていく事が大事です。
皆さん、健康的な生活を送りましょう!!
痛風という言葉はよく聞くと思いますが
痛風になりやすい食べ物があります。
それは・・・・
・干物関係(椎茸、マイワシ、煮干し、魚など)
・肉関係(レバー、牛肉、豚肉など)
・魚関係(カツオ、マイワシ、海老)
・酒
これら以外にも多々あります。
痛風になると、食事制限なども必要になり
痛みだけではなく食事も辛い事になりますので、
日々気を付けていく事が大事です。
皆さん、健康的な生活を送りましょう!!
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